Wrocek po co będzies dokładał 1 raz w tygodniu kicka jesli cwiczysz vale tudo ? ja bym na twoim miejscu zamiast dokładać ten jeden raz w tygodniu kicka bym dorzuił siłke chodz raz , Pozdro :)
Ostatnio przeczytalem ze w nizszych stopniach Bjj (bialy, niebieski, purpurowy) dostaje sie belki w zaleznosci od poziomu zaawansowania czy to prawda, i czy jest to stosowane w Warszawskiej sekcji (Okninski Vale Tudo)?
skoro aeroby nie są konieczne to nie będe ich robił(bo myslałem że są potrzebne, i wtedy za aeroby bym wstawiuł vale tudo). czy ćwiczenia mam robić dokładnie technicznie, tzn powoli faza negatywna, przytrzymanie ciężaru przed drugą fazą i bez powturzeń oszukanych? to wyciskanie poziomo mam zastąpić wyciskaniem głową w dół tak? i jaki mniej więcej [...]
U mnie z kolei nie będzie to jakaś burzliwa historia. Najpierw BJJ (początkowo kocach u kolegi w domu), walki MMA, K-1 i SW na kompie, SFD, potem odnalezienie swojego miejsca na sekcji kick boxingu (do teraz). Od stycznia mam zamiar dołożyć treningi parteru specjalnie pod Vale Tudo raz w tygodniu (na więcej już niestety nie mam czasu - może [...]
ewelinka dziecko drogie ty za to sie znasz :) mistrzyni parteru. Nie przytocze tu juz wielkrotnie walkowanego tematu vale tudo, gdzie karate pokazało co umie :) Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO
[...] z tym, ze ktos kto trenuje po to aby bic ludzi na ulicy jest zwyczajnym bandytą. pragnę tylko zwrocic uwagę na cos, co moze obiektywnie porownac oba style, czyli np. vale tudo. a tam niestety style chwytające bezlitośnie wygrywają. a mowienie ze moj trener pokonal 2 judokow nie ma sensu. ja tez moge powiedziec ze nalałem 2 karateków. [...]
Ma byc gdzies widzialem bo był plakat tylko na niego inny przyklejony i nee widzialem co i jak :/ Ale ma byc jeszcze sekcja K1, Vale Tudo, BJJ, Krav Maga, Kick jest to sie powoli rozkreca coś..
Jezu duzo tego ale jest tego troszke teraz nasciagalem pona 3,5 GB ze wszystkiego co sie dalo ale moje ulubione to 1.Vitor Belfort - Garrett Poe / muzik : Believe by Antiloop 2.Vale Tudo - Kain 3.Rewolucja - Kain 4.Vandarei Silva NEW - Hero1 5.Vitor Belfort - Conde Alliance / muzik : Linkin Park - In The End 6.Mikro Filipovic - Kain [...]
Remy Bonjasky z Ironlife Ale najlepszą robote zrobił Kain Mirko Cro cop i Vale Tudo jest THE BEST - coś wspaniałego think twice before you do or write something
Zapomnialem dodac ze chodze na silownie 3 czasami 4 razy w tygodniu na treningi vale tudo teraz zaczalem chodzic niedawno 2 razy w tygodniu i czasami pojde troszke poplywac na basen ale to jest juz raczej po treningach wiec nie przesilam sie na basenie zrobie 20 dlugosci i do jakuzii. Mam nadzieje ze przyniesie to jakis efekt. Co o tym sadzicie [...]
BTW ,ale o ile sie nie myle to za***iscie trudno (jesli wogole jest to mozliwe) wedlug polskiego prawa urzadzic walke vale tudo - a konkretnie cale zawody. Trzeba bedzie brac przepisy ostro pod wlos. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.
ale jaki by mial agresor... na tych zawodach to by wszystkimi mate pozamiatal... zreszta dajcie mi 3-4 lata a wymysle i wypraktykuje najlepszy cykl przygotowawczy do zawodow BJJ/Vale Tudo...
Czesc Od niedawna interesuje sie turniejami Vale Tudo chcialbym sie o cos zapytac. Ogldalem klip z walk Tanka i zauwazylem dosc ciezki nokaut. Koles ktory walczyl z Tankiem wygladal jakby skrecil kark... Czy moglby mi ktos powiedziec co to byla za walka i jaki byl jej final (tzn co bylo dalej z tym kolesiem). Z gory dzieki za odpowiedz . Narka
tych tematów naprawde było sporo i trudno wnieść coś nowego.. skoro się wachasz to pewnie podoba Ci się wiele typów SW... znajdź jakąś dobrą sekcję i idź tam na VALE TUDO to będziesz miał "miksa" wszystkiego co najlepsze w SW
[...] dojsc do takiego wyniku nie mozna niestety robic zbyt wiele areobow.Musisz wp*****lac kalorie z duzą nadwyzką co ci sie nie uda jezeli nie usiadziesz na dupie i nie zajmiesz sie tylko siłownią przez dluzszy czas.Poza tym jezeli jestes taki w tym oblatany to chyba powinienes wiedziec ze te 220kg na klatke gowno ci da np w vale tudo.Obudź sie.
klikalem ale wyskakuje mi blad i nie moge numeru gg odczytac a dokladnie iteresuje mnie vale tudo i mysle ze turkish moze mi odpowiedziec na pare pytan!?
>>>Otoz czy jest w tej chwili grupa poczatkujaca organizowana?<<< Grupa poczatkujaca jest i kazdego dnia pojawiaja sie nowe osoby wiec nie ma problemu >>>Czy osoby poczatkujace moga uczeszczac na wszytskie zajecie?<<< tak(nawet leiej dla ciebie, o ile dasz rade ) >>>Jaki jest poziom [...]
pride,ufc,vale tudo to nie sa sztuki walki-to sa zawody!mma to formula walki(czy jak to nazwac).w mma startuja zawodnicy z roznych styli np bjj-i to na stronach bjj powienes szukac technik.wpisz na google ,,techniki bjj'' i szukaj.